JoySpace, cos’è? E’ un progetto di studio ideato da Tiziana Varcounig, operatrice benessere, Leather Yoga della Risata, conduttrice di Yoga Nidra e altre tecniche di respirazione.
A chi è indirizzato? Ai caregiver familiari, coloro che, a titolo gratuito, si prendono cura in modo significativo e continuativo di un congiunto non autosufficiente a causa di una grave disabilità.
Perché? Perchè i caregiver familiari si trovano ad affrontare prove difficili, sacrifici notevoli esponendosi a situazioni particolari di stress in nome dell’amore, della compassione, del senso di responsabilità verso i propri cari bisognosi di cura… e meritano amorevole attenzione.
Qual è l’obiettivo? Fornire strumenti di supporto per combattere lo stress; contraccambiare la cura, intesa come interessamento ed attenzione, offrendo tecniche e pratiche legate al mondo del benessere psico-fisico: massaggi, tecniche di respirazione e meditative per vivere una pausa, raggiungere uno stato di rilassamento, rigenerare la propria forza psico-fisica.
Come posso partecipare? Iscrivendoti! Info: mail aias.trieste@libero.it e/o tel 040 311222
Dove? c/o la sede dell’A.I.A.S., Viale Romolo Gessi, 8/1, Trieste
(in osservanza della normativa attuale per contrastare la diffusione del Covid-19)
Quando? nei pomeriggi di mercoledì e giovedì di fine luglio e di agosto
Prenotati entro domenica 26 luglio inviando un sms al n. 340-5761484, oppure una mail ad aias.trieste@libero.it
scrivendo: JoySpace – A.I.A.S. Trieste – il tuo nome e cognome
verrete richiamati per concordare un appuntamento.
Se vuoi partecipare ma ti trovi in difficoltà nella gestione della cura del tuo caro, contattaci e troveremo una soluzione.
La partecipazione è gratuita! Si accettano elargizioni liberali.